北京市通州区西集镇温馨家园举办“防疫暖心”线上系列活动

（记者 常魁星 通讯员 张轲）根据疫情实际，国家公布了新冠防疫20条，11月14日-11月18日，北京市通州区西集镇温馨家园开展了“防疫暖心”线上系列活动，丰富温馨家园家人们的日常生活，进一步做好疫情防控工作，保障温馨家园的残障人士的心理健康，加强自我心理疏导能力。

11月14日，温馨家园开展了“情绪的自我管理”线上活动，春晓社工邀请老师，线上讲解了情绪自我管理内容，防控下居家如何调节情绪，不让不良情绪影响健康，并了解心理健康、情绪重要性。通过活动，学习一些心理情绪疏导知识，调整好自己的心态，让自己生活变得快乐、充实。

11月16日，温馨家园开展了“如何使用拼多多购物”线上活动，温馨家园的残障人士中的老年人，有的喜欢在优惠量较大的拼多多购物，但是苦于APP使用操作过于麻烦，不会使用，只能委托子女购买物品。春晓社工按照购物的步骤，一步步讲解，购物操作“搜索想要的物品，点击物品，选择数量，点击购买，选择发货位置”等步骤。同社工向残障人士讲解，网购虽然便利，但个人隐私安全的重要内容，如何做到购物安全，正确使用安全支付；个人隐私不泄密，购物匿名保护隐私。让他们使用网上购物APP，提供生活中的便利，注意购物安全，树立购物网络安全意识，方便辖区残障群体的生活方式。

11月17日，温馨家园开展第二期了“心随影动”支持性小组线上活动，提升小组成员生活上的自我能力支持；根据上次活动小组成员的投票，选取了电影《长津湖》为本次活动的小组电影。春晓社工带领小组成员通过回顾小组契约、小组成员代号，加深小组的归属感，打造小组的安全舒适感，通过家庭作业观看电影以及欣赏小组中选取部分精彩片段，在社工的引导下，小组成员开始分享自己的感受，小组成员和阿姨分享“冰雕连的战士不畏自然环境恶劣，靠着自身不畏牺牲的精神，坚守任务，向烈士学习，在生活中面对困难，要以不畏牺牲的精神面对困难”，通过影视欣赏，提升了小组成员的自身支持。

11月18日，因疫情防控不能外出，温馨家园开展了“云旅游系列之内蒙古旅游”线上活动，增加辖区残障人士居家生活方式。春晓社工通过云端分享欣赏走进内蒙古，从基本概况、自然风光、人文景观、民族风情、舌尖上的内蒙古等内容，了解内蒙古，从呼伦贝尔大草原到成吉思汗陵、那达慕大会、烧麦，涉及各个方面。活动结束后，参与活动的残障人士表示：“疫情结束后，我一定要去内蒙古看草原，要去吃羊肉。”通过活动，丰富了辖区残障人士的生活方式，也提升了精神文化生活。

系列活动推动了辖区残障群体参与社会生活的积极性，通过心理健康讲座让残障人士了解了情绪的重要性，让辖区内残障人士更多认识了拼多多的功能，以及网络支付安全，提升了小组成员的生活上自我能力支持。云端旅游让大家了解了内蒙古之美好，丰富了残障人士的生活方式，促进了残障群体身心健康发展，提升了残障人的幸福感、安全感。